減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
《人間福報》讀者投書提到在《慈悲思路.兩岸出路》中,作者趙無任早已提出目前國民黨朱洪之爭的解方。
十月五日媒體報導,「藍臨全會換柱?江碩平周三中常會開第一槍」,原本是蔡英文與洪秀柱兩個女人的總統之爭,變成朱立倫與洪秀柱之鬥。
早在今年七月八日,趙無任先生的〈敬告國民兩黨元老們〉一文,就已預警。趙無任說:「一個能幹的人,有人推選我們披掛上陣,大可以當仁不讓;但如果沒有那種因緣際遇,我們為人家抬轎子,也是很光彩的,何必要去嘗試落選的滋味呢?」
洪秀柱民調低迷,作為黨主席的朱立倫已經難辭其咎,應好好思索如何全力抬轎,怎麼會在最後的關鍵時刻,硬是跳出來「抽柱換朱」呢?
蔡英文與洪秀柱現在民調差這麼多,趙無任先生在九月一日的〈兩位黨主席想些什麼?〉一文,就曾對此評論:「對於二○一六年總統大選,蔡女士她因為自己擔任黨主席,她的目標就是當選,她心裡想要怎麼做,黨員就會隨著她配合完成。可是,國民黨總統候選人洪秀柱就不能了,因為國民黨黨主席是朱立倫先生。在朱立倫先生心中,可能他支持的不是洪秀柱,而是另有其人,所以他對於支持洪秀柱的選情,並不願意發動全黨的力量。」
摘自《人間福報》台灣選舉系列評論 讀者看選舉評論 朱、洪誰選總統 爭議如何解?