減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
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《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
郝旭烈(郝哥)在天下文化 Podcast 中分享過無數經典書籍,這次精選出12本理財與投資思維好書,從《漫步華爾街》、《致富心態》、《會走路的錢》,每一本都是提升財務素養、建立長線觀念的必讀經典。跟著郝哥的腳步,從閱讀開始打造你的致富人生。
1.《漫步華爾街》
2.《蒙格之道》
3.《蒙格智慧》
4.《致富心態》
5.《一如既往》
6.《雪球》
7.《黃仁勳傳》
8.《會走路的錢》
9.《精準選股》
10.《快思慢想理財法》
11.《黑天鵝投資大師們》
12.《財富的靈魂》
全球暢銷經典《漫步華爾街》50週年增訂版,以最新實證研究與市場案例,持續引領投資人以「買進並持有指數型基金」的理性策略,穩健累積財富,是理財專家與投資新手必讀的投資聖經。
關鍵啟示:
《蒙格之道》為查理.蒙格睽違18年的唯一授權著作,收錄 2014–2022 年股東會問答精華,以睿智且幽默的對談形式,深入剖析投資、人生、工作與幸福的核心哲學,揭示他縱橫市場半世紀的智慧思維。
關鍵啟示:
全面收錄查理.蒙格於魏斯可公司股東會中的公開談話與問答精華,揭露他縱橫投資半世紀的價值觀、選股邏輯與對經濟趨勢的深刻洞察,是投資人洞悉未來、建立投資哲學的最佳指南。
關鍵啟示:
由《華爾街日報》專欄作家摩根.豪瑟撰寫,揭示理財成功不只靠知識與努力,更仰賴正確的心態與行為。透過精采短篇故事,帶你理解金錢背後的情緒與決策邏輯。
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透過精闢故事與真實案例,揭示在風險與不確定中,我們該如何掌握恆常的法則,做出更智慧的人生與財務選擇。
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華倫・巴菲特畢生唯一授權傳記,記錄他從奧馬哈小鎮少年到世界首富的精彩旅程。本書深入呈現他的投資哲學、人生智慧與誠信原則,揭示成功背後的深度思維與持續投入。
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全球第一本獲黃仁勳授權採訪的傳記,完整記錄他如何以遠見與膽識,帶領輝達從電路板廠蛻變為AI革命的領頭羊,改寫科技與產業未來。
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由北美最受歡迎理財論壇版主「貝版」撰寫,分享他從200美元起家,11年內靠ETF、房地產與比特幣,打造3億資產的致富實戰經驗,是一本專為平凡人打造的理財逆轉指南。
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科技產業分析師馬克.馬哈尼25年投資經驗的精華濃縮,教你如何用長期眼光挑選真正具潛力的科技股,打造能抗震、能翻倍的投資組合。
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由理財教練馬克斯・菲爾普斯撰寫,結合行為經濟學與心理學觀點,幫助你跳脫情緒消費與金錢焦慮,打造自動化、省心又有效的理財系統。
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作者史考特・派特森撰寫,深入揭露金融世界中專靠極端事件獲利的交易大師與避險基金運作,帶你看懂黑天鵝與龍王策略如何在混亂中賺進數十億美元。
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是行為金融學大師卡爾・理查茲最新力作,榮獲2025年公理商業圖書金獎,以50篇深刻短文帶你重新定義財富,找到金錢與人生幸福的平衡點。
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