減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
琉璃工房創辦人、金馬獎及亞太影展最佳導演張毅寫給文化的最後情書
沒有人,就沒有藝術
我們相信藝術,是因為藝術跟人有關,無論是一種思想,或是一種情感,終究是一個人對於宇宙、對於生命的表述。
玻璃的創作,是不是藝術?能不能是藝術?毋庸討論,因為,就如我們討論一幅繪畫是不是藝術?這裡不討論油畫是不是藝術。
對我們而言:我們只關心玻璃藝術,是不是人的藝術?是不是人對於世界的反思?否則,所有玻璃創作的呈現,只是技巧的沉溺。
人類的玻璃歷史極長,但是,涉及個人生命感觸的創作極少。
艾米爾.加萊(Émile Gallé)是一個重要的標誌。他的宗教情懷、人文素養,讓他一生研發的玻璃技法,有了靈魂。綜觀他一生所有署名的作品,乃至他身後,仍然以他的名字發行的所謂 Gallé glass,檢視其中艾米爾.加萊個人生命感懷的成分,即是作品的藝術可讀性。
Why Glass?
我們深信,唯用玻璃創作,能夠表述我們對生命的思想和情感。
圖片: LIULI 琉璃工房
➢【書籍資訊】《壓抑不住地想飛起來:琉璃工房創辦人張毅的文化信仰》