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天下文化首頁 主題 你知道牙周病可能會導致老人癡呆嗎?牙齒保養好,讓身體也健康!
健康生活

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2019.08.16
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全方位診療室
許多人知道,要做個聰明的消費者。為什麼在攸關生命健康的醫療場域,卻總是犯糊塗?面對醫師與疾病,總有許...
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你知道牙周病可能會導致老人癡呆嗎?牙齒保養好,讓身體也健康!



圖片來源:unsplash

牙周病不處理恐導致心臟病

你是否曾在刷牙時有牙齦出血現象,卻不以為意?但,這就是牙周病的症狀。

梁錦榮說明,牙周病的形成原因是牙菌斑跟牙結石,吃完東西後殘留的食物未即時刷除而滋生牙菌斑,超過八小時不清理,久而久之形成牙結石;牙結石內含細菌,刺激牙齦發炎,刷牙時牙齦就會流血。

牙周病無法靠刷牙刷除頑固的牙結石,須靠洗牙,用超音波方式震掉牙結石;若是嚴重的牙周病,則需要吃抗生素或進行牙周手術,深入牙肉刮除牙結石。

根據國民健康局調查,四十歲以上成年人,約九成有嚴重程度不一的牙周病,但是常常等到自覺牙齒搖晃時才會主動就醫,往往已是嚴重的牙周病。

醫學研究則指出,牙周病嚴重時,細菌會經由血液感染,造成許多重要系統疾病,例如:心臟冠狀動脈硬化、腦中風、糖尿病、肺感染、孕婦早產,以及新生兒體重不足等。

甚至,最新的研究發現,嚴重且長期牙周病導致阿茲海默症的機率,高出健康者兩到三倍。

牙齒好壞,不只是美觀問題

齲齒與牙周病,是兩大常見的牙齒問題。

齲齒是因為吃糖未刷牙導致細菌滋生,初期從琺瑯質開始侵蝕,患者本身沒有感覺;等到侵蝕至牙本質靠近神經處,就會有疼痛感;一旦侵犯到牙神經,就會進入「痛起來要人命」的程度;如果牙髓神經壞死,則必須進行根管治療。

牙齒是健康的第一關,但人類跟其他動物不一樣,譬如鯊魚,牙齒掉了還會再長出來,人只有兩套牙齒—乳牙跟恆牙,乳牙換掉、長出恆牙後,就必須使用一輩子。

因此,如果沒有做好保養,齒牙動搖,不僅影響美觀,更會危及健康。無論齲齒或牙周病,嚴重時,導致牙齒鬆動,都要拔牙。之後,便須製作假牙。

牙齒的保健

不僅小孩害怕看牙醫,許多大人對牙齒治療時「滋滋滋」的鑽牙聲也會感到恐慌。

避免面對牙醫,最好的辦法就是做好牙齒保健。牙醫師提供幾點注意事項:

從小培養正確的刷牙習慣,例如:

.刷牙順序:左邊開始,左邊結束;右邊開始,右邊結束。牙齒咬合面也要刷。

.刷牙時機與次數:分別為三餐飯後、吃完零食後,以及睡前。

.多食用對牙齒有益的食物,例如:富含Omeg3的堅果、硬的蔬果(例如:蘋果、胡蘿蔔等),以及富含鈣質跟蛋白質的奶、蛋等。

. 每三個月更換新牙刷。

.至少半年一次定期至牙科洗牙及檢查牙齒。

【書籍資訊】
《全方位診療室》

 健康生活 全方位診療室 我要收藏  0 關鍵字 健康生活醫療保健阮綜合醫院醫學全方位內科外科頭頸口腔牙科美容整形胸腔心臟血管糖尿病乳房消化腎臟泌尿大腸直腸脊椎骨婦產科生殖腫瘤治療健康檢查護理高齡社區醫療 出版資訊 出版日期 2019/07/31 書號 BGH188 出版社 天下文化 裝幀 平裝 開本 17╳23cm 印刷規格 彩色 ISBN 9789864797790 頁數 304 重量 633 g 全方位診療室

出版日期:2019.07.31

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