直覺不是神祕第六感，而是可以被鍛鍊的能力。《直覺鍛鍊》教你用科學方法強化直覺，成為決策高手的隱形王牌。
直覺，真的是「憑感覺」嗎？
某天在會議室裡，團隊正為一個專案決策爭論不休。數據資料顯示 A 方案比較穩健，但你心裡卻有股聲音告訴你：B 才是對的。
當同事問：「為什麼？」你卻只能說：「憑直覺。」
我們常把直覺當成一種無法言喻的「第六感」，甚至覺得它不夠科學。但事實上許多決策高，手無論是企業領導人、投資人，還是藝術家都相信直覺才是最終勝出的關鍵。正如賈伯斯所言：
▎「直覺比智力更強大。」
那麼，直覺到底是天生的禮物，還是可以後天鍛鍊的能力？
直覺，其實一點也不神祕
本書作者皮爾森（Joel Pearson），澳洲雪梨新南威爾斯大學認知神經科學教授，花了十多年深入研究這個問題。他創辦「未來心智實驗室」，帶領團隊用科學方法解剖直覺，證明它不是魔法，而是大腦在無意識中高速整合經驗與資訊的結果。
換句話說，直覺不是「憑空冒出的靈感」，而是一種可以透過練習強化的隱形實力。
如何訓練直覺？五大直覺鍛鍊法則
皮爾森提出的 SMILE 法則，就像一張直覺使用說明書，提醒我們在何種情境下該信賴直覺，又在什麼時候該按下暫停鍵。
■ Self-Awareness（自我覺察）
當你情緒激動、焦慮或憤怒時，直覺往往失準。這時應暫時依賴數據，而非感覺。
■ Mastery（精通）
直覺必須建立在熟練之上。外科醫師在數千次手術經驗後的「一眼判斷」，才是可靠的直覺。
■ Impulses & Addiction（衝動與成癮）
很多時候，我們把衝動誤認為直覺。比如想立刻購物、暴飲暴食，這不是直覺，而是慾望。
■ Low Probability（低機率）
人類天生無法準確判斷低機率事件，這時直覺多半會失靈。投資、保險決策就是典型例子。
■ Environment（環境）
在熟悉、可預測的情境下，直覺是可靠的；在陌生或變動劇烈的場景，則應小心謹慎。
跟著這五個法則走，你的直覺會更精準，也不會再被錯覺誤導。
直覺的應用案例：從實驗室研究到生活決策
皮爾森在書中分享了大量來自實驗室與現實生活的案例。例如：
■ 飛行員的生死瞬間
在危急情況下，飛行員來不及細算數據，往往憑一瞬間的直覺操作，避免災難發生。而這種直覺，來自於無數次模擬與訓練。
■ 投資人的判斷
有些投資高手能在短短幾秒內判斷一筆交易是否合理。看似天賦，其實是多年市場經驗與大腦自動化學習的結果。
■ 日常生活中的小選擇
你是否有過「突然覺得這條路不該走」的感覺？研究顯示，這可能是大腦捕捉到環境中你意識未注意到的危險訊號。
這些故事說明：直覺不是神祕的幻覺，而是一種可以被理解、練習、應用的能力。
為什麼要讀《直覺鍛鍊》？直覺訓練的三大價值
1. 科學拆解直覺
透過神經科學，揭開直覺背後的大腦機制，區分真直覺與認知偏誤。
2. 系統化訓練
SMILE 法則提供一套結構化的框架，幫助讀者有系統地鍛鍊直覺。
3. 日常應用
從工作決策到生活選擇，作者結合案例與練習，讓直覺不再是抽象概念，而是隨時可用的工具。
誰需要直覺力？適合訓練直覺的族群
■ 上班族：需要在有限時間內做出正確決策。
■ 創業者與管理者：面對不確定環境，直覺是快速反應的利器。
■ 投資人與專業工作者：學會判斷直覺何時可靠，何時要依靠數據。
■ 心理學與科學愛好者：想了解大腦如何處理無意識資訊。
直覺可以訓練嗎？你的直覺真的能被強化
直覺不是一種神祕的天賦，而是一項可以學習與強化的能力。透過《直覺鍛鍊》，你將學會在何時信賴直覺、何時避免依賴，並把「憑感覺」轉化為真正的競爭優勢。
在這個資訊爆炸、時間有限的世界裡，直覺或許正是決策高手的隱形王牌。
